Tandenpoetsen doe je waarschijnlijk minimaal 2x per dag zonder hierover na te denken en dit is helemaal geïntegreerd in je dagelijkse routine. Maar hoe zit dat met je huidverzorging? Mocht je net zoals velen moeite hebben om een vaste routine voor je huid aan te houden? Weet je niet waar je moet beginnen en raak je overweldigd van alle producten en mogelijke stappen die je kunt gebruiken? Dan help ik je in deze blog graag verder! Een huidverzorgingsroutine hoeft namelijk niet heel uitgebreid te zijn om mooie resultaten te behalen. Met deze 2 tot 3 stappen en 3 producten kom je al heel ver.

Voeg jij regelmatig een olie toe aan je skincare routine? Dan ben je goed bezig! Plantaardige oliën zitten namelijk boordevol antioxidanten en voeden en hydrateren de huid intensief. Het hele jaar door kan je deze gebruiken. In de koude herfst en wintermaanden tegen invloeden van wind, kou en verwarming en in de lente en zomermaanden tegen uitdroging door de zon, zee en zwembad. In tegenstelling tot wat men vaak denkt is plantaardige olie ook voor de vette of gecombineerde huid geschikt te gebruiken. Kijk hierbij wel naar welk type olie je gebruikt; elke soort heeft weer een andere samenstelling, werking en effect op de huid. Zo is zoete amandelolie bijvoorbeeld geen geschikte olie bij een vet huidtype en kan dit puistjes verergeren, terwijl voor een droge huid dit een hele fijne olie kan zijn. 

Wie al langer bij mij in de salon komt, weet hoe belangrijk ik het vindt dat er minimaal een goede zonbescherming wordt toegevoegd aan elke huidverzorgingsroutine. Niet alleen omdat dit beschermd tegen huidkanker - de meest voorkomende soort kanker, voornamelijk veroorzaakt door eerder opgelopen zonschade - maar ook omdat veel voorkomende huidklachten zoals pigmentvlekken, fijne lijntjes, rimpels, oneffenheden en verbranding grotendeels veroorzaakt worden door uv-straling vanuit de zon. Wel of geen SPF gebruiken maakt hierbij daadwerkelijk het verschil op de lange termijn.